Heilkundliche (Geheim)Tipps

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Du findest hier meine naturheilkundliche Geheimtipps für Kinder, Frauen und für alle. Von Fieber bei Kindern zu Menschbeschwerden zu Kopfschmerzen – laufend kommen neue Themen dazu. 

Heilkundliche Tipps für Kinder

Fieber 1X1

Vier hilfreiche Tipps für fiebernde Kinder – was du als Elternteil machen kannst und wann du zum Arzt solltest.

Für mehr Heilkunde im Krankheitsfalle bei Kindern. 

Wachstumsschmerzen bei Kindern

Manchmal erschrecken wir – und die Kinder ebenso – über die Schmerzen, von welchen sie am Bewegungsapparat überfallen werden.

In meinem PDF gebe ich dir Tipps zur Abklärung und zeige dir wie du deinem Kind sofort helfen kannst.

Würmer

Wenn Wurmbefall das erste Mal in einer Familie auftritt, dann denkt man eben zuerst nicht an Würmer.
Weil – es ist erstens gruusig (daran will man gar nicht denken), und zweitens sind die Symptome ein wenig diffus. Ich schaffe hiermit Abhilfe.

Melde dich an und du bekommst ein PDF mit Symptomen und Mitteln bei Wurmbefall.

Warts-Ab

Warzen sind lästig. Jedoch – höre erst mein  Audio zum Thema Warzen – Du wirst verblüfft sein. Es gibt ja mehrere gefühlte 100’000 Möglichkeiten, Warzen loszuwerden. Ich kenne eine davon. Respektive natürlich kenne ich einige davon, aber eigentlich nur eine, die ich auch wirklich am allerliebsten anwende. Höre. Und staune.

Wackelzahnpubertät

Wenn ein Nein dem nächsten folgt – könnte die Wackelzahnpubertät dahinter stecken.

Mein Podcast über diese intensive Zeit klärt auf.

Heilkundliche Tipps für Frauen

Nächtliche  Hitzewallungen

Hitzewallungen in den Wechseljahren

Wenn dich nächtliche Hitzewallungen als erstes (und vielleicht ja auch einziges) Symptom während den Wechseljahren besuchen, dann können wir diesem Anliegen schnell entgegen kommen.

Krampfadern

Krampfadern sieht man, spührt man. Oft kommen zu den Beinvenenberschweren auch noch Hämorrhoiden (darüber spricht man nicht gern). In diesem Freebie zeige ich dir eine effiziente und effektive Übung für deine Beine (und vielleicht auch Popo).

Tsampa bei Mensbeschwerden

Für Frauen, die oft Mensbeschwerden haben und gut auf wärmende Anwendungen ansprechen gibt’s hier ein Goldnugget unter den Anwendungen.

Die Lieben Nieren

Was unsere Nieren mit der Angst zu tun haben und wie Du Deinen Nieren täglich etwas Gutes tun kannst.

Das aufsteigende Fussbad eignet sich hervorragend für kühle und kalte Monate. Dazu gibt’s das passende Audio-Freebie Die Lieben Nieren. Viel Spass beim Nachmachen und Zuhören!

Heilkundliche Tipps für alle

Nahrungsmittel-Auflistung warm/kalt

Kurze nicht-vollständige und dennoch aufschlussreiche Liste, welche Nahrungsmittel warm oder kalt, feucht oder trocken sind. Eine kurze und knackige Übersicht, welche gängigen Nahrungsmittel und Kräuter humoralmedizinisch als wärmend oder kühlend bezeichnet werden. Nimm diese Liste als Hilfestellung in Bezug: mehr warm und gekocht und weniger kalt und kühl essen. E Guete!

Tief atmen

Der Atem begleitet uns ein Leben lang. Oft wünschen wir uns tieferes Einatmen und dann atmen wir ein, und ein, und ein. Dabei wäre der Zaubertrick das Ausatmen. In diesem Freebie Video zeige ich dir, mit welcher Übung du zu einem tieferen Durchatmen kommst.

Kopfweh ist Bauchweh

Manchmal ist Kopfweh Bauchweh.

In meinem Video mit begleitendem PDF bekommst du Tipps und Tricks dem Kopfweh beizukommen.

Heilungsverlauf

In der Heilkunde gibt es Zeichen, ob ein Heilungsverlauf eines chronischen Beschwerdebildes  auf gutem Weg ist oder ob er eine Abzweigung gemacht hat. Und wie lange darf ich damit rechnen, bis ich wieder schmerz- oder beschwerdefrei bin? Dieser Podcast ist ein heilkundlicher Wegweiser zum Behandlungsverlauf und Behandlungsdauer. Gut zu wissen.